Ingredients
6 muslos de pollo
6 dientes de ajo, picados
2 cucharadas de ajo en polvo
Sal y pimienta al gusto
1 cucharada de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva
5 cucharadas de miel
1/4 de taza de caldo de pollo
2 cucharadas de vinagre de manzana
2 cucharadas de salsa de soja
Puré de papas para servir
1 cucharada de perejil fresco picado (opcional)
Instructions
Instrucciones Paso a Paso
1. Sazonar el Pollo
Coloca los muslos de pollo en un plato. Espolvorea con sal, pimienta y ajo en polvo por ambos lados. Esto asegurará que el pollo tenga un sabor uniforme.
2. Dorar el Pollo
En una sartén grande, derrite la mantequilla junto con el aceite de oliva a fuego medio. Dora los muslos de pollo por ambos lados hasta que estén bien dorados. Esto tomará aproximadamente 3-4 minutos por lado. Baja el fuego, tapa la sartén y cocina a fuego lento, girando ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido por dentro (aproximadamente 15-20 minutos). Retira el pollo de la sartén y resérvalo.
3. Preparar la Salsa
En la misma sartén, agrega los ajos picados y sofríelos ligeramente hasta que estén dorados. Añade la miel, el caldo de pollo, el vinagre de manzana y la salsa de soja. Cocina la mezcla a fuego medio-alto durante 3-4 minutos, removiendo constantemente, hasta que la salsa espese ligeramente.
4. Combinar y Caramelizar
Regresa los muslos de pollo a la sartén con la salsa. Mezcla bien para que los muslos se impregnen con la salsa caramelizada. Cocina por 2-3 minutos más a fuego bajo para que los sabores se integren completamente.
5. Servir
Sirve los muslos de pollo sobre una base de puré de papas. Baña el pollo con la salsa restante y, si lo deseas, decora con perejil fresco picado para un toque de color.
Notes
Consejos Útiles
Corte de pollo: Puedes usar muslos deshuesados o incluso pechugas, aunque los muslos aportan más jugosidad. Salsa espesa: Si prefieres una salsa más densa, cocina un poco más la mezcla antes de añadir el pollo. Acompañamiento alternativo: Este platillo también queda delicioso con arroz blanco o quinoa.
Detalles de la Receta
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo total: 35 minutos
Raciones: 4 porciones
Categoría: Plato principal
Método: Sartén
Cocina: Internacional
Dieta: Sin gluten (verifica los ingredientes específicos como la salsa de soja).