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Pechugas de Pollo Rellenas de Arándanos y Espinacas con Brie


  • Author: joana

Ingredients

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Para las pechugas de pollo:

  • 4 pechugas de pollo sin piel ni hueso
  • 100 g de queso brie, cortado en cubos pequeños
  • 1 taza de espinacas frescas, lavadas y picadas
  • 1/2 taza de arándanos frescos o secos
  • 2 dientes de ajo, finamente picados
  • 1 cucharada de perejil fresco, picado
  • Sal y pimienta negra al gusto

Para la salsa:

  • 1/2 taza de caldo de pollo
  • 2 cucharadas de crema de leche o nata
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • Jugo de 1/2 limón
  • Sal y pimienta al gusto

Especias y condimentos adicionales:

  • 1/2 cucharadita de pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de orégano seco
  • 1/2 cucharadita de tomillo fresco

Instructions

Preparación del relleno:

  1. En un tazón grande, mezcla las espinacas picadas, los arándanos, el queso brie, el ajo y el perejil.
  2. Sazona con sal, pimienta y una pizca de nuez moscada si deseas un sabor más intenso.

Preparación de las pechugas de pollo:

  1. Con un cuchillo afilado, corta un bolsillo horizontal en el centro de cada pechuga de pollo. Ten cuidado de no atravesar completamente la carne.
  2. Rellena cada pechuga con la mezcla de espinacas, arándanos y queso brie.
  3. Cierra los bolsillos usando palillos de dientes o hilo de cocina para evitar que el relleno se salga durante la cocción.

Horneado del pollo:

  1. Precalienta el horno a 375°F (190°C).
  2. Coloca las pechugas rellenas en una bandeja para hornear forrada con papel aluminio o un tapete de silicona.
  3. Hornea durante 25-30 minutos, o hasta que la temperatura interna del pollo alcance 165°F (74°C).

Preparación de la salsa:

  1. En una sartén a fuego medio, combina el caldo de pollo, la crema de leche y la mostaza Dijon.
  2. Agrega el jugo de limón y deja reducir durante 5 minutos.
  3. Sazona con sal y pimienta al gusto y vierte la salsa sobre las pechugas al momento de servir.

Notes

Tiempo de preparación: 20 minutos

Tiempo de cocción: 30 minutos

Tiempo total: 50 minutos

Calorías: 320 kcal por porción

Porciones: 4

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