Ingredients
Scale
Para la merluza rellena:
- 2 lomos de merluza (aproximadamente 800 g cada uno)
- 12 mejillones frescos cocidos
- 10 langostinos pelados
- 1 vaso de fumet (130 ml)
- 1 cucharada de harina (30 g)
- 2 dientes de ajo
- 2 cebolletas tiernas o puerros
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva virgen extra
- 1 copa de vino blanco (Albariño recomendado)
Para el fumet:
- 300 g de cabezas y cáscaras de langostinos
- 750 ml de agua
- 30 ml de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 1 copa de coñac (50 ml)
- ½ vaso de vino blanco (100 ml)
- Sal y pimienta al gusto
Para la guarnición:
- 3 patatas medianas
- 1 cebolla grande
- 2 tomates grandes
- Zanahorias tiernas (opcional)
- Perejil fresco picado
Instructions
Paso 1: Preparar la merluza
- En la pescadería: Solicita que los lomos de merluza estén limpios, sin espinas ni piel.
- Cocer los mejillones: En una olla con ½ vaso de agua, cocina los mejillones hasta que se abran. Retira la carne de 12 mejillones y resérvala.
Paso 2: Preparar el fumet
- En una olla, sofríe los ajos y la cebolla picados en aceite de oliva.
- Añade las cabezas y cáscaras de los langostinos, sofríe y desglasa con el coñac. Agrega el vino blanco y deja que el alcohol se evapore.
- Incorpora agua, sal y pimienta. Cocina a fuego bajo durante 30 minutos.
- Tritura con una batidora y cuela el caldo con un colador fino. Reserva.
Paso 3: Preparar la guarnición
- Corta las patatas en rodajas finas, coloca en una bandeja junto con la cebolla y las zanahorias.
- Espolvorea con sal, pimienta y un chorrito de aceite de oliva. Añade unas cucharadas de fumet para dar sabor.
- Hornea a 180 °C durante 40 minutos.
Paso 4: Preparar el relleno
- En una sartén con aceite, sofríe los ajos y cebolletas picados.
- Añade la harina, tuéstala ligeramente y vierte el fumet poco a poco para crear una crema espesa.
- Incorpora los mejillones y los langostinos troceados. Mezcla bien y reserva.
Paso 5: Montar la merluza
- Coloca un lomo de merluza en una tabla, sazónalo y añade el relleno por encima.
- Cubre con el otro lomo y ata con hilo de cocina para mantener el relleno.
- Coloca la merluza sobre la guarnición, añade las rodajas de tomate, sal y un poco de aceite de oliva
Notes
- Punto de cocción: Usa un termómetro de cocina y retira la merluza del horno cuando alcance 60 °C en su interior.
- Ajustes en el horno: Si tu horno calienta demasiado, ajusta la temperatura o cubre la merluza con papel aluminio para evitar que se seque.