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Filetes de Cerdo Guisados: Un Plato Sabroso y Reconfortante


  • Author: joana

Ingredients

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Para 4 personas:

  • 500 g de filetes de cerdo (lomo, solomillo, secreto, chuletas, etc.).
  • 1 cebolla mediana, picada finamente.
  • 1 pimiento rojo, cortado en tiras.
  • 1 zanahoria grande, en rodajas finas.
  • 4 dientes de ajo, picados.
  • 1 vaso de vino blanco (200 ml).
  • 1 hoja de laurel.
  • 1/2 cucharadita de orégano fresco (o seco).
  • 1/2 cucharadita de tomillo fresco (o seco).
  • Sal y pimienta negra molida, al gusto.
  • Harina para enharinar los filetes.
  • Aceite de oliva virgen extra.

Instructions

  1. Preparar los filetes
    • Salpimienta los filetes de cerdo y pásalos ligeramente por harina.
    • En una sartén grande, calienta un fondo de aceite de oliva.
    • Dora los filetes a fuego medio-alto durante un minuto por cada lado para sellarlos. Retira y reserva.
  2. Rehogar las verduras
    • En la misma sartén, añade la cebolla, el ajo y el pimiento rojo. Sofríe durante 5 minutos.
    • Incorpora la zanahoria en rodajas y cocina otros 5 minutos hasta que las verduras estén pochadas.
  3. Deglasar con vino blanco
    • Vuelve a colocar los filetes en la sartén con las verduras.
    • Añade el vino blanco y sube el fuego. Cocina por 2-3 minutos para que el alcohol se evapore.
  4. Añadir hierbas y cocer
    • Incorpora el laurel, el orégano y el tomillo.
    • Cubre con agua caliente hasta que los filetes queden casi sumergidos.
    • Baja el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 10-15 minutos, o hasta que los filetes estén tiernos y la salsa haya reducido.
  5. Rectificar y servir
    • Prueba la salsa y ajusta la sal si es necesario.
    • Sirve los filetes con su salsa y acompaña con patatas fritas, arroz blanco o una ensalada fresca.

Notes

  • Evita la sobrecocción: Cocina el cerdo justo hasta que esté tierno para que no pierda jugosidad.
  • Espesura de la salsa: Si prefieres una salsa más espesa, retira la tapa durante los últimos minutos de cocción.
  • Variedad de hierbas: Puedes experimentar con romero o perejil fresco para cambiar el perfil de sabor.
  • Cortes alternativos: Si buscas un resultado aún más jugoso, prueba con secreto o presa ibérica.
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