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Cheesecake Sin Azúcar: Cremoso, Saludable y Delicioso


  • Author: joana

Description

Descubre cómo hacer un Cheesecake Sin Azúcar cremoso, delicioso y apto para diabéticos o dietas bajas en carbohidratos. ¡Disfruta sin remordimientos!


Ingredients

Scale
  • 1 taza de almendra molida
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 200 g de queso crema bajo en grasa
  • 2 huevos grandes
  • ½ taza de eritritol o stevia
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • ¼ taza de crema para batir
  • Frutos rojos frescos (opcional, para decorar)
  • Mermelada sin azúcar (opcional, para decorar)

Instructions

1. Preparar la Base: Un Fundamento Crujiente y Delicioso

  1. Mezclar los ingredientes: En un bol mediano, mezcla la almendra molida (1 taza) con la mantequilla derretida (2 cucharadas) hasta obtener una textura arenosa y homogénea.
  2. Presionar en el molde: Cubre el fondo de un molde desmontable con esta mezcla, presionando firmemente con los dedos o con la base de un vaso para formar una base compacta.
  3. Refrigerar: Refrigera la base mientras preparas el relleno. Esto ayudará a que se endurezca y sea más fácil de manejar.

2. Mezclar el Relleno: Cremoso, Suave y Sin Azúcar

  1. Batir el queso crema: En un bol grande, bate el queso crema a temperatura ambiente (200g) hasta que esté suave y cremoso. Puedes usar una batidora eléctrica a velocidad media o hacerlo a mano con un batidor de varillas.
  2. Añadir el edulcorante: Incorpora el eritritol o stevia (½ taza) y mezcla hasta que se integre por completo.
  3. Agregar los huevos: Añade los huevos (2) uno a uno, batiendo suavemente después de cada adición, solo hasta que se incorporen. No batas en exceso, ya que esto puede hacer que el cheesecake se agriete durante el horneado.
  4. Incorporar la crema y la vainilla: Agrega la crema para batir (¼ taza) y el extracto de vainilla (1 cucharadita). Mezcla suavemente hasta obtener una textura homogénea y cremosa.

3. Hornear a Baño María (Opcional, pero Recomendado): Para una Textura Ultra Cremosa

  1. Precalentar el horno: Precalienta el horno a 160°C (320°F). Una temperatura más baja de lo habitual ayudará a que el cheesecake se cocine de manera uniforme y evitará que se agriete.
  2. Preparar el baño maría (opcional): Si decides hornear al baño maría, coloca el molde desmontable dentro de una fuente de horno más grande. Vierte agua caliente en la fuente hasta que alcance aproximadamente la mitad de la altura del molde.
    • Consejo: El baño maría crea un ambiente húmedo y una temperatura más constante alrededor del cheesecake, lo que ayuda a que se cocine de manera uniforme y a que quede más cremoso.
  3. Verter el relleno: Vierte la mezcla de relleno sobre la base de almendras refrigerada en el molde.
  4. Hornear: Hornea durante 40-45 minutos.
    • Consejo: El cheesecake estará listo cuando los bordes estén firmes y el centro esté ligeramente tembloroso (como un flan). No te preocupes si el centro parece poco hecho, se terminará de cuajar al enfriarse.

4. Dejar Enfriar y Refrigerar: La Clave para una Textura Perfecta

  1. Enfriar en el horno: Apaga el horno y deja el cheesecake dentro con la puerta entreabierta durante 1 hora. Este enfriamiento gradual ayuda a prevenir grietas en la superficie.
  2. Enfriar a temperatura ambiente: Retira el cheesecake del horno y déjalo enfriar completamente a temperatura ambiente.
  3. Refrigerar: Una vez frío, cubre el cheesecake con film transparente y refrigéralo durante al menos 4 horas, o mejor aún, toda la noche. El reposo en frío es fundamental para que el cheesecake adquiera su textura cremosa característica.

5. Decorar y Servir: El Toque Final

  1. Desmoldar: Con cuidado, retira el aro exterior del molde desmontable.
  2. Decorar: Antes de servir, decora el Cheesecake Sin Azúcar con frutos rojos frescos (fresas, frambuesas, arándanos) o con una fina capa de mermelada sin azúcar.
  3. Servir frío: Sirve el cheesecake frío, directamente de la nevera.
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